バターコーヒーダイエットについて検証!コーヒーの効果効能について

バターコーヒーダイエットが最近話題になっています。毎日のコーヒーをバターコーヒーに替えるだけという簡単な方法で痩せることができるようです。バターコーヒーダイエットの効果について検証してみたいと思います。

コーヒー‐悩み

コーヒー牛乳にカフェインは含まれている?!カフェイン量について

コーヒーは苦手だけれどコーヒー牛乳は甘くて飲みやすくて毎日飲んでいるという方もいらっしゃると思います。私も子供の時はコーヒー牛乳が大好きで毎日飲んでいました。 そんなコーヒー牛乳ですが、カフェインが含まれているってご存知でしたか。コーヒー牛…

コーヒーゼリーにもカフェインは入っている?!コーヒーゼリーのカフェイン量について

コーヒーが好きで毎日飲んでいる方は多いかと思います。朝目が覚めて今日も一日頑張ろうという気分になりますよね。しかし、今回紹介したいのはコーヒーゼリーについてです。 コーヒーゼリーはゼリーが甘くて苦手だという方でも食べることができ、あの適度な…

コーヒーを飲むと血圧が下がる?上がる?コーヒーと血圧の関連性

コーヒーには様々な効果があり、ダイエット効果や覚醒作用、利尿作用などがあります。ダイエット効果がテレビなどでも紹介されたりしているので、毎日飲んでいるという方も多いかと思います。 そんなコーヒーですが、血圧を下げてくれる効果があるという話を…

コーヒーの利尿作用はいつまで続く?!カフェインの利尿作用について

コーヒーとても身近な飲み物で、毎朝飲んでいる方や仕事の休憩中に飲んでいる方も多いと思います。コーヒーを飲むと頭がスッキリしたり、集中力が高まったりするので私も1日何杯も飲んでいます。 しかし、コーヒーを飲んだ後ってトイレが近くなって困った経…

インスタントコーヒーは体に悪い?!インスタントコーヒーの成分について

コーヒーは身近な飲み物で、いつでもどこでも飲むことができるようになりました。朝起きてすぐ飲んだり、仕事の休憩中に飲んでいるという方も多いかと思います。手軽にコーヒーを飲むことができるインスタントコーヒーが家にあるという方も多いと思います。 …

デカフェは発がん性がある?!デカフェの安全性について

コーヒーにはカフェインが含まれています。カフェインには様々な作用があり、人によっては体調を崩す方もいます。また、妊娠中の方などは胎児に影響を及ぼす可能性があります。 そんな方でも飲むことができるコーヒーとして最近知られてきているのが「デカフ…

コーヒーにカフェインが含まれているのは何故?!

コーヒーにカフェインが含まれているということはよく知られていることだと思います。カフェインを摂取すると目が覚めて頭がスッキリするなどの効果があり、朝や眠気が襲ってきた時などに飲む方が多いのではないでしょうか。 普段何気なく摂取しているカフェ…

コーヒーの飲みすぎによる夏の冷え性には要注意?!コーヒーと冷えの関連性

暑い夏に飲む冷えたコーヒーはとてもおいしいですよね。コーヒーは手軽な飲み物で、コンビニや自動販売機ですぐに冷えたコーヒーを飲むことができます。しかし、コーヒーを飲みすぎると夏の冷え性の原因となるかもしれないということをご存知でしょうか。今…

夏のコーヒーの飲みすぎは危険?!水分補給にコーヒーを飲むのは要注意

コーヒーはとても身近な飲み物で、毎日数杯飲んでいるという方も多いのではないでしょうか。朝の目覚めをスッキリするためであったり、休憩時間にリラックスするためであったり、飲む理由は人それぞれだと思います。 これからの暑い時期にはアイスコーヒーを…

カフェインはコーヒーにも緑茶にも含まれているのに、コーヒーがダメだとされる理由について

コーヒーにはカフェインが含まれているということはほとんどの人が知っていることだと思います。朝にコーヒーを飲むことで目が覚めてスッキリしたり、リラックスできるという方も多いと思います。カフェインには覚醒作用があり、脳の働きを活性化してくれま…

コーヒーを飲むと胃が痛くなる?!コーヒーと胃痛の関連性について

朝起きたらコーヒーを飲む、仕事の休憩中にコーヒーを飲む、食後にコーヒーを飲む、なんて方はとても多いと思います。コーヒーには覚醒作用があり、飲むと眠気を覚ます効果があるので、働く方にとって欠かせない飲み物ですよね。 しかし、コーヒーを飲んだ後…

コーヒーを飲んで寝れない場合の対処法

コーヒーを飲むと目が覚めるので朝や食後に飲むという方は多いと思います。コーヒーには覚醒作用があり、飲むことにより頭がスッキリするという効果が期待できるので朝に飲むという方が多いのでしょう。 しかし、寝る前に何気なく飲んだコーヒーが原因で眠れ…

妊娠中にコーヒーを飲んでも大丈夫?!コーヒーが胎児に与える影響

「妊娠中にコーヒーを飲むとよくない」なんて言われたことはありませんか。初めての妊娠であれば何が良くて何が悪いかなんてわかりませんよね。どうしてコーヒーは飲んではいけないなんて言われているのでしょうか。今回はコーヒーが胎児に与える影響につい…

コーヒーに浮かぶ油膜は汚れ?!コーヒーの油分について

コーヒーが好きで毎日飲んでいるという方も多いかと思います。コーヒーはコンビニや自動販売機などで、いつでも手軽に買うことができます。そんな私たちの身近にあるコーヒーですが、コーヒーの表面に油が浮いていたなんて経験はありませんか。 「コップをき…

コーヒーの賞味期限について!開封後どのくらいまで大丈夫?

コーヒーはどこでも手軽に買うことができ、毎日飲んでいるという方も多いのではないでしょうか。今はドリップコーヒーをコンビニでも安く手軽に購入することができるので、家でコーヒーを入れる人も減っているようです。 しかし、家でコーヒーを飲む人は減っ…

コーヒーが腎臓病の原因?!コーヒーと腎臓病の関連性について

コーヒーが好きで毎日何杯も飲んでいるという方も多くいらっしゃると思います。そんな毎日飲んでいるコーヒーが腎臓病の原因になっているかもしれないという話をご存知でしょうか。今回はコーヒーと腎臓病の関連性について説明したいと思います。 1.腎臓の…

コーヒーを飲んで吐き気?!その原因コーヒーアレルギーかも

コーヒーが好きで毎日飲んでいるという方も多いと思います。毎日同じようにコーヒーを飲んでいても、たまに気分が悪くなったり、吐き気をもよおすことなんてありませんか。 コーヒーを飲んでしばらくしてから体がだるくなったり、頭痛がしたりする場合には、…

コーヒーを飲むと下痢になる?!コーヒーと腹痛・下痢の関連性について

コーヒーが好きで毎日飲んでいるという方も多いとは思います。3~4杯程度が1日に飲んでもよいコーヒーの量だと言われています。しかし、コーヒーを大量に飲んでいるわけでもないのに腹痛や下痢を起こしてしまうことがあるようです。 1.コーヒーを飲んで…

コーヒーを飲むと動悸がする?!コーヒーと動悸の関連性と対策について

コーヒーが好きで毎日飲んでいるという方も多いと思います。今やコーヒーはどこでも手軽に購入することができる飲み物として愛されています。また、コーヒーには美容効果やダイエット効果があることが知られおり、各々の目的のために飲む方もいると思います…

コーヒーを飲むと気持ちが悪くなる?!原因と対策について

いつもと同じようにコーヒーを飲んでいるはずなのに、急に気分が悪くなったり、胃の調子が悪くなったという経験はないでしょうか。私もいつもは気分が悪くなったりすることはないのに、まれに胃の調子が悪くなったりすることがあります。 朝スッキリするため…

コーヒーが口臭を強くする?!コーヒーが原因の口臭の予防方法

コーヒーは手軽に飲める飲み物で、日本人に愛されている飲み物の一つです。コーヒーに含まれる成分により、集中力を高める効果や眠気を覚ます効果もあります。 1.コーヒーを飲むと口臭が強くなる原因 ①コーヒーの微粒子の蓄積が原因 ②カフェインにより唾液…

コーヒーは歯の黄ばみの原因?!その予防と対策について

コーヒーが好きで毎日飲んでいる方も多いかと思います。朝起きてすぐ飲む方、休憩中に飲む方などの見方は人それぞれだと思います。しかし、毎日飲んでいるコーヒーには歯の黄ばみを引き起こしてしまう働きがあることをご存知でしょうか。 歯の汚れは不潔な印…

コーヒーを飲むと薄毛になる?コーヒーと薄毛の因果関係

男性からしたら「薄毛」というのは生涯の敵です。世の男性は薄毛にならないかどうか、戦々恐々としているかと思います。そんな時、友人からコーヒーを飲むと薄毛になるという話を聞きました。コーヒーを飲むと薄毛になるのでしょうか。 1.コーヒーと薄毛の…

コーヒーを飲むと頭痛は治る?それとも悪化する?

頭痛の対処法として、「コーヒーを飲むとよくなる」と聞いたことはありますか?逆に「コーヒーを飲むと頭が痛くなる」ということも聞いたことがあったりしますか? なぜ同じようにコーヒーを飲んでいるのに頭痛が治るケースと頭痛になるケースがあるのでしょ…

コーヒーを飲むと貧血になる?タンニンと貧血の関係

コーヒーにはカフェインが含まれているということが有名ですが、カフェイン以外にもポリフェノールなどの成分が含まれています。その中の一つが「タンニン」という物質です。 このタンニンという物質が貧血の原因となっているかもしれないということご存知で…

コーヒーがニキビの原因となる?コーヒーとニキビの関係

コーヒーを飲むとニキビができるって聞いたことがありますか?コーヒーに含まれるカフェインがニキビの原因となるといわれています。実際のところどうなのでしょうか。ニキビとコーヒーの因果関係について説明したいと思います。 1.コーヒーとニキビの関係…